Porque no hay nada más refrescante que un rico jugo de mandarina para iniciar el día. En Bagno News quisimos abultar nuestra cantidad de recetas para que disfrutes de este exquisito cítrico y es por ello que queremos presentarte cómo preparar el mejor jugo de mandarina de tu vida.
Aquí tenemos la respuesta, síguenos.
Jugo de Mandarina: Perfecto para iniciar tu mañana
El desayuno es la comida más importante del día y es por ello que debemos darle la mejor atención. Por eso acompáñalo con un delicioso y nutritivo jugo de mandarina, su importante aporte en vitamina C no dejará indiferente a tu cuerpo.
¿Qué beneficios tiene tomar jugo natural de mandarina?
- Considera que durante su consumo, los órganos de desecho, como riñones, intestinos, hígado y piel, se toman un descanso..
- También puedes regular los biorritmos u horarios de tu cuerpo.
- Tienen un importante aporte de energía, vitaminas y enzimas.
- Sirven para aumentar el consumo de agua y contribuir a una buena hidratación.
- Además permite mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico y además ayuda a prevenir enfermedades de todo tipo. Como te contamos en la nota sobre los beneficios de comer naranja.
- Por sobre todo, su consumo contribuye a una buena digestión y aumenta los niveles de energía y vitalidad.
- Su gran cantidad de antioxidantes protege las células de tu cuerpo de los radicales libres,
Consideraciones:
- Preparación: 20 minutos
- Cantidad: 2 Vasos
- Dificultad: Bajo
INGREDIENTES NECESARIOS PARA PREPARAR JUGO DE MANDARINA:
- 1 vaso de agua
- 6 mandarinas
- 2 cucharadas de azúcar
- 4 cubos de hielo
Preparación:
- Sacar la cáscara de la mandarina y separar cada gajo.
- Quitar de las mandarinas las semillas de cada gajo y las hebras blancas que la envuelven..
- Agregar los gajos de mandarina en la licuadora y llenar con medio vaso de agua.
- Licuar por 1 minuto.
- Luego, pasar el jugo por un colador y pasar una cucharilla exprimir para sacar todo el jugo.
- Volver a colocar el jugo de nuevo en la licuadora y agregar el resto del agua, el azúcar y licuar por un minuto.
- Servir en un vaso con hielo.
Tips para mejorar la receta:
- Retirar las semillas y las hebras blancas es fundamental para que el jugo de mandarina no se ponga amargo.
- Como siempre, la cantidad de azúcar puede variar a gusto.
- Además, la cantidad de jugo de mandarina puede variar según su tamaño.
- Otra técnica si no quieres usar licuadora, podría ser cortar la fruta a la mitad y exprimirlas con el exprimidor de naranja.
Conoce a continuación otra receta alternativa de agua fresca de mandarina:
Bagno es la empresa líder en la importación de plátanos desde Ecuador, con productos sanos, frescos y en óptimo estado de maduración. Bagno, propiedad del empresario chileno nacido en Ecuador, Gabriel Massuh Isaías, fue fundada el año 1993 con el objetivo de satisfacer el mercado nacional de Arica a Punta Arenas con frutas de calidad mundial y en la condición de madurez ideal para clientes y consumidores.
